MATRIX TOTAL RESULTS REPAIR

Holaaaaa!!!!!!! Qué tal va todo??? Espero que de maravilla!!! Yo especialmente contenta con mi nuevo elixir reparador del cabello y es que mirad que bonito se me ha puesto en dos semanitas!!!! 

Secado al aire....

Y es que con las mechas, el tinte, el verano... se me había secado muchísimo y lo tenía quebradizo y sin vida... así que aprovechando un pedido en la página que os comentaba de http://www.outletbelleza.com/ que me estoy haciendo una auténtica adicta a ella... me compré este fortalecedor del cabello.

Se aplica con el pelo limpio y húmedo y no necesita aclarado. Como podéis ver en la foto es muy ligero pero a la vez concentrado. Lo que más me gusta es que no deja el pelo apelmazado.

Para las que tengáis el pelo graso también os lo recomiendo al 100%. Mi hija lo está utilizando en las puntas para desenredar en el peinado, ya que no se aplica acondicionador al lavarlo porque se le engrasa mucho, pero a la vez se le enreda, y con este producto ha dado en el clavo.

REPARACIÓN
FUERZA
BRILLO
NUTRICIÓN
MANEJABILIDAD

Estas son las características del producto y la verdad es que es cierto. A mi lo que más me ha gustado es que me queda con mucho brillo, volumen y muy sueltito,.... como despeinadillo y natural....

Me encanta dejar secar el pelo al aire libre, apenas utilizo el secador, porque soy "La chica siempre despeinada", como podéis ver en las fotos....jajajaja y estoy encantada con este producto y como no, desde que la he descubierto... con Outletbelleza.... Ojalá fuera rica porque me compraría montones de cosas!!!!

Me regalaron este cepillo con espejo para el bolso... a que es mono?

ñam ñam que te muerdo...!!!!!!

Besitos Malunianos...

PICOS DE EUROPA (II)

Esta es la segunda selección de fotos de nuestra "Luna de miel familiar"...

Las cabras me fliparon por los montes como "perico por su casa" y saltando de piedra en piedra sin perder el equilibrio en ningún momento! Teníais que verme a mi cuan cabra por esos parajes y además pasando miedo! Un vértigo.... jajaja

Naranjo de Bulnes

Lo que más me ha sorprendido son esos refugios aprovechando la roca en lo alto de las montañas en lugares casi inaccesibles. Imaginaros inviernos fríos con montañas heladas por esos parajes cuidando rebaños y luchando con el día a día. ¡Esa sí que era una vida muy dura!

¿Os habéis fijado en la ropita colgada? jajajaja Llegamos a un pueblito en el que había un mirador del Naranjo de Bulnes y nos sentamos en el bar que tenía unas vistas impresionantes con un colorido especial... Así colgaría yo la ropa todos los días encantada.... ;) ;) ;)

Muchos Besos.

POR CIERTO!!!! HE ABIERTO UN CHAT EN EL LATERAL DERECHO POR SI ESTOY CONECTADA Y QUERÉIS HABLAR CONMIGO O CON OTRAS PERSONAS QUE SE ENCUENTREN EN LA PÁGINA. Hay tres opciones, dejar mensajes como usuario anónimo, dejar mensajes con un usuario provisional o darse de alta en la aplicación. Es muy fácil.... ¿Qué os parece la idea? No sabía si podía interesar... aunque si veo que nadie escribe siempre puedo quitarlo. jijiji

PICOS DE EUROPA (I)

Tenía muchas ganas de enseñaros algunas de las fotos de nuestra "Luna de miel rodeados de niños" a los Picos de Europa este verano, así que he preparado dos entradas para que podáis disfrutar conmigo de unos paisajes maravillosos.

Estuvimos en el Camping Naranjo de Bulnes http://www.campingnaranjodebulnes.com/ en LA CASA DEL LOBOOOOOO!!!!! jajajaja, comodísimos y desayunando unas tostadas con tomate y aceite de oliva buenísimas y zumo de naranja que sentaba de maravilla. 

Los niños se lo pasaron en grande, aunque no lo recomiendo para los que tengan miedo a las alturas.... ¡Qué vértigo! Yo lo pasé fatal!!!!!!

Si estás pensando en hacer un viaje en el que te encuentres rodeado de naturaleza y respirando aire puro creo que ahora es el momento perfecto para ir, porque no hace ni demasiado calor ni demasiado frío....

Mañana os subo la segunda parte!!!!

Besos

INSPIRO, METO TRIPA...

INSPIRO, METO TRIPA... Es lo que más repite mi profesora de Pilates durante la clase y se me ha quedado grabado en la cabeza "A Fuego"...

Siempre he sufrido muchos dolores de espalda y llevaba tres o cuatro meses que ya no podía aguantar el dolor constante y en un reconocimiento el médico me recomendó hacer Pilates, así que me puse en busca de un lugar para ir a clases que se adaptase a mis horarios, los horarios de los niños, de mi marido... y tuve mucha suerte, porque en mi pueblo Marín hay un lugar.

Los resultados han sido increíbles porque en dos semanas el dolor de espalda ha desaparecido y en un mes mi figura ha empezado a moldearse. Estoy contentísima!!

Así que hoy quiero compartir un ejercicio muy básico que podéis realizar en cualquier lugar y a cualquier hora y que os ayudará a mejorar vuestra postura, tonificar los abdominales y a reducir barriguita.

Importante la postura, estar rectas como si un hilo imaginario cruzase todo vuestro cuerpo de los pies a la cabeza y al tirar de él nos estirásemos, manteniendo la barbilla recta y las orejas separadas de los hombros:

INSPIRO, METO TRIPA... lleno el pecho de aire abriendo costillas a la vez que aprieto la barriga y llevo el ombligo hacia la columna y hacia arriba. SOPLO.... y aprieto mucho más el ombligo hacia atrás y hacia arriba cerrando costillas hasta casi quedarnos sin aire, manteniendo siempre nuestra postura recta.

INS

SOP

INS

SOP

INS

SOP

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Os animo a practicar este deporte que es buenísimo y nos ayuda a mantenernos en forma con ejercicios muy sencillos.  Desde que lo practico me he vuelto la fan nº 1 del Pilates!!!!

Besos!!!!