CEREZAS...¡SÍ!

Ahí por marzo os comentaba que todas las mañanas tomaba un batido con fresas que estaba riquísimo y que, en cuanto llegaban a nuestros supermercados, las comía diariamente por sus grandes propiedades. Si te lo has perdido pincha AQUI.

Ahora empiezan a llegar a nuestras fruterías las Cerezas y las podemos encontrar a buen precio, por lo que no podemos desaprovechar la ocasión y nutrirnos al máximo con las propiedades de esta riquísima fruta.

Nos dicen los expertos que con ellas ayudaremos a depurar nuestro organismo y a liberar toxinas. Además es un gran diurético por su alto contenido en potasio. Si tenemos problemas de retención de líquidos,  podemos eliminarlos más fácilmente si tomamos cerezas.

Un par de puñaditos como este me estoy comiendo todos los días y os animo a que vosotros también lo hagáis porque las Cerezas tienen propiedades antioxidantes que nos ayudan a mantener un aspecto más joven y saludable. Además... ¡Tienen muy pocas calorías! 

Ricas en hierro, calcio y zinc, las hace perfectas para prevenir anemias o el debilitamiento óseo. Si estás en la fase de la menopausia te vendrán estupendamente.

Según los expertos son buenas para la circulación sanguínea, para la vista, tienen un elevado contenido de Vitamina C, evitan la degeneración celular y reducen el dolor muscular... ¿Qué más podemos pedir?

Ummmm ¡Qué ricas son! ¡Me encantan!

Y vosotros,... ¿Os animáis a la nueva tendencia Cereza...?

Rico, Rico....

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